Diabetes remedy : बदलते (Diabetes remedy) खानपान और दिनचर्या के कारण भारत देश में शुगर यानि डायबिटीज (Diabetes remedy) के रोगियों की संख्या में हर वर्ष इजाफा हो रहा है। वृद्ध ही नहीं अब युवा भी इस रोग की चपेट में आ रहे हैं। जंक फूड का सेवन और शारीरिक कसरत न करना भी इस बीमारी के होने का एक बड़ा कारण माना जाता है। यदि आपके परिवार में भी कोई शुगर का रोगी है तो उसके लिए आज हम रामबाण देसी उपाय लेकर आए हैं।
Diabetes remedy
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अशोक के पेड़ का नाम तो आपने सुना ही होगा। यह पेड़ हर शहर और गांव में आसानी से मिल जाता है। बड़े शहरों में तो यह पेड़ घरों में साज सज्जा के लिए लगाया जाता है। इस पेड़ की छाल शुगर के रोगियों के लिए बड़े ही काम की है। एक रिसर्च के अनुसार अशोक के पेड़ की छाल में ऐसे गुण पाए जाते हैं जोकि एंटी डायबिटिक होते हैं और जो आपके खून में ग्लूकोज की मात्रा बढ़ने से रोकते हैं। अगर आप अशोक के फूलों का सेवन करते हैं तो उनसे भी आपकी इंसुलिन सेंसिटिविटी बढ़ती है और आपकी ब्लड शुगर नियंत्रित होती है।
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अगर आप अशोक के फूलों का सेवन करना चाहते हैं तो उन्हें सूखा कर पहले उनका पाउडर बना लें। जब भी आपको ब्लड शुगर नियंत्रित करनी हो तो इस पाउडर को एक से तीन ग्राम के बीच खा लें।
अशोक के पेड़ की छाल उतार लें और कुछ जामुन लेकर एक जैसी मात्रा में इन दोनों चीजों को पीस लें। पीस कर इन्हें चूर्ण बना लें। इस चूर्ण का ही आपको सेवन करना है और इसका सेवन गर्म पानी में हर रोज रात में सोने से पहले जरूर करें।
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अगर आप अन्य तरीका ढूंढ रहे हैं तो आपके पास एक और विकल्प उपलब्ध है। इसके लिए आपको अशोक की छाल के साथ साथ नीम के पेड़ की छाल की भी आवश्यकता होगी। इन दोनों छालों को ले और साथ में हल्दी को एक समान मात्रा में लेकर पाउडर बना लें। पाउडर बनाने के बाद लगभग 100 ग्राम पानी लें और इस पाउडर को पानी में पकाएं। जब पकने के बाद यह आधा रह जाए तो गैस बंद कर दें और इस काढ़े का रोजाना सुबह सुबह खाली पेट सेवन करें।
यह तीनों ही उपाय डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद करते हैं। आपको रोजाना इसका सेवन करने के बाद अच्छे नतीजे जरूर देखने को मिलेंगे। एक बार पहले आयुर्वेदिक चिकित्सक से भी राय जरूर लें।
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