Arthritis Home Remedy : लोगों की जीवनशैली लगातार (Arthritis) बिगड़ रही है लोग अपनी सेहत का ध्यान नहीं रख पा (Arthritis) रहे हैं और न ही किसी का खान-पान अच्छा रहा है। यही कारण हैं कि आजकर लगभग हर तीसरे व्यक्ति को कोई न कोई स्वास्थ्य समस्या मिलती है। इनमें से कुछ गठिया जैसी गंभीर बीमारियां भी हैं, जिनके कारण जोड़ों में गंभीर दर्द व सूजन आ जाती है और मरीज एक तरह से अपंग बन कर बैठ जाता है।
Arthritis Home Remedy
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आयुर्वेद के अनुसार कई ऐसे जड़ी-बूटियां हैं जो गठिया को लगभग जड़ से खत्म कर देती हैं। इन्हीं में से एक बोसवेलिया भी है, जिसे गठिया के लिए रामबाण माना जाता है। बोसवेलिया सेराटा नामक पेड़ से एक रस के रूप में प्राप्त होती है। इसे इंडियन फ्रैंकिसेंस के नाम से भी जाना जाता है। इसका इस्तेमाल एशिया व अफ्रीका के कई देशों में हजारों सालों से इस्तेमाल किया जा रहा है। चलिए जानते हैं गठिया के मरीजों के लिए बोसवेलिया के लाभ क्या हैं।
सूजन व लालिमा को कम करने के गुण
गठिया जोड़ों में सूजन व लालिमा पैदा करने वाला एक गंभीर रोग है। वहीं आयुर्वेद के अनुसार बोसवेलिया में कई ऐसे खास प्रकार के गुण पाए जाते हैं जो शरीर के अंदर की सूजन व लालिमा को कम करने की क्षमता रखते हैं। विशेष रूप से रूमेटाइड अर्थराइटिस के मरीजों के लिए बोसवेलिया का इस्तेमाल करना काफी लाभदायक हो सकता है।
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दर्द को दूर करने के गुण
गठिया के मरीजों को अक्सर जोड़ों में गंभीर दर्द की शिकायत रहती है और इस कारण से कई बार वे अपने शरीर के अन्य अंगों का भी इस्तेमाल नहीं कर पाते हैं। वहीं कुछ आयुर्वेदिक तथ्यों के अनुसार बोसवेलिया में कुछ ऐसे खास गुण भी होते हैं, जो शरीर में होने वाले दर्द को कम करने के लिए एक खास एजेंट के रूप में काम करते हैं।
अन्य रोगों से भी लड़ने में करता है मदद
सिर्फ गठिया ही नहीं बोसवेलिया का इस्तेमाल करने से कैंसर जैसे गंभीर रोग होने से भी बचाव किया जा सकता है। बोसवेलिया पर कुछ अध्ययन किए गए और उनमें पाया गया कि इसमें मौजूद बोसवेलिक एसिड नाम का एक खास अम्ल कैंसर की कोशिकाओं के लिए एक टॉक्सिक एजेंट के रूप में काम करता है। साथ ही कुछ अध्ययनों में यह पाया गया कि इसमें एंटी ट्यूमर गुण भी पाए जाते हैं।
इस्तेमाल करने का सही तरीका
हालांकि, बोसवेलिया का इस्तेमाल चूर्ण बनाकर गर्म पानी के साथ लेना सबसे अच्छा विकल्प माना जाता है। लेकिन आप काढ़ा बनाकर भी इसका सेवन कर सकते हैं। वहीं चाय में डालकर भी इसे पीया जा सकता है। हालांकि, कुछ लोगों को इससे एलर्जी या अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, इसलिए इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर से एक बार बात अवश्य कर लेनी चाहिए।
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